Stratégie de Transformation ou conservation en entreprise ? Pratiquez la stratégie des haltères
Tout le monde connaît les barres d’haltères. Ces énormes poids que les athlètes soulèvent lors des compétitions d’athlétisme. 150kg, 200kg 300kg etc.; il faut s’assurer d’être bien en équilibre sur son centre de gravité pour bien les lever. La levée des haltères doit se faire de façon coordonnée. C’est la clé du succès. Les 2 […]
